ボディマッピング

昨日は北九州にて、インナーマッスルとボディマッピングについての教室を行いました。

ヨギニでもあるコニティと共に。

身体の、本来の状態を思い出す会。

特別にキツい動きをするというのではなく、

むしろ日常的な動きの中での身体意識の変革です。

どれだけ意識で体を縮こめていたか。

そして、意識でどれだけ解放できるか。

受講された皆さんはそれぞれに、

身体の動きが軽くなったり

身体の芯から熱を感じたり

カラダの解放を感じられていました。

それぞれの身体の

本来のポテンシャルが、

歓びが、

どんどん開かれていってほしいと思います。