ボディマッピング
昨日は北九州にて、インナーマッスルとボディマッピングについての教室を行いました。
ヨギニでもあるコニティと共に。
身体の、本来の状態を思い出す会。
特別にキツい動きをするというのではなく、
むしろ日常的な動きの中での身体意識の変革です。
どれだけ意識で体を縮こめていたか。
そして、意識でどれだけ解放できるか。
受講された皆さんはそれぞれに、
身体の動きが軽くなったり
身体の芯から熱を感じたり
カラダの解放を感じられていました。
それぞれの身体の
本来のポテンシャルが、
歓びが、
どんどん開かれていってほしいと思います。
